
Du möchtest Gerätetraining lieber in der Gruppe?
Dieses einmalige Trainingskonzept erleichtert dir das Trainieren an den Geräten. Du trainierst in der Gruppe, mit einem Trainer, mit viel Spaß und mit Musik. Hier wird der Stoffwechsel ganz besonders gut angeregt, durch die Kombination von Herz-Kreislauf-Aktivierung und Muskeltraining.